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中国父母微学院课程预告——《不吼不叫的力量》

TIME:2019-12-11 17:28:19 | VIEWS:5

为人父母是一场旷日持久的修行,当孩子们乖乖听话的时候,能让你甜的心都化了;可是当他们一旦“熊”起来,就会变成小怪兽,肆意捣乱,惹得不少父母内心窝火,却又不知该怎么办。


面对这种情况,家长们大吼大叫也是在所难免,几乎所有的父母都希望自己能够表现完美,但是研究表明,几乎所有的人,都曾失去过控制,对年幼的孩子吼叫过。




本期中国父母微学院课程,将由融八教育集团高级育婴师——赵文华(Serena)老师,为大家带来专题分享《不吼不叫的力量》。

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分享时间:2019年12月12日 18:00

听课方式:喜马拉雅音频直播、朋友圈分享音频

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冷静而温和的对待孩子
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很多家长在孩子发泄情绪,不听道理时,会表现得很烦躁,于是选择用吼叫甚至会打骂的方式来制止孩子,这种方式会在孩子内心形成恐惧的情绪。


面对孩子的哭闹,最好的方法是冷静而温和的处理。


当孩子发脾气时,父母可以温和的劝导,如果孩子不听,那么就静静地陪伴在孩子身边,适时地帮孩子擦擦眼泪,温和的询问孩子情绪失控的原因,直到孩子情绪发泄完,愿意和你交流为止。

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关注过程,而不是结果
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冰冻三尺非一日之寒,问题的产生往往有很长的过程。父母需要去关注过程,可以通过提问的方式和孩子聊天。比如:今天发生了什么事情吗?而不是:你为什么不开心?


孩子是一个独立的“人”,他不是机器零件,他会有自己的情感周期,也会有自己的小想法。教育孩子,不能只盯着孩子的问题,不能只是发愁或是发怒,要冷静地思考背后的原因。  

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停止说教,学会共情
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孩子很多不良情绪的产生,都源自家长的无休止的说教,以及吼叫,没有人喜欢受教育,无休止的说教更是一种不信任和否定的象征。

当孩子有不良情绪时,家长首先应该学会停止说教,选择同情理解孩子的遭遇,学会站在孩子的角度上体会孩子的情感,这种共情的过程,实则就是孩子情绪得以舒缓的过程。

这种接受孩子消极情绪的共情过程,会让孩子得到更大的安全感和受尊重,被重视感,而这种感觉可以增强孩子的心理承受能力,从而在控制起自己的不良情绪时更有力量。

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结语


在孩子还没有形成完整的情绪管理能力之前,有自控能力的家长就应该先管理好自己的情绪,然后再培养孩子的情绪管理能力,而不是对着孩子大吼大叫,这样的做法只会让孩子产生心灵的恐惧感和压抑感,非常不利于亲子关系的发展。